Das Kurs-Konzept der DENKFALTE setzt auf Lernen in kleinen Gruppen von 6 bis maximal 10 Personen. Unter meiner Anleitung und mit der Unterstützung der anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer probieren Sie sich in neuen Dingen aus. Es besteht das Angebot, durch Lösen von Übungsaufgaben zwischen den jeweiligen Kursterminen, Veränderungen in Ihrem Können und Verhalten nachhaltig herbeizuführen.
Die Kurse berücksichtigen die biologischen und psychologischen Grundlagen des Lernens und folgen der Idee Führung zur Selbsthilfe (Wolfgang Schmidbauer).
Im Januar 2016 starten die folgenden Kurse:
Den Geist beflügeln
Sollte, könnte, müsste: Vom Vorsatz zum Ziel
Ich bedanke mich herzlich bei
Pflege zu Hause (Andrea und Martin Behmenburg) für die Möglichkeit, diese beiden Kurse in ihren Räumlichkeiten durchführen zu dürfen.
Ein Werkstatt-Kurs für ausprobierfreudige Menschen, die etwas für ihren Kopf tun wollen
Den Geist beflügeln
Wie unsere Muskeln können wir lebenslang unser Gehirn trainieren. Entdecken Sie zusammen mit anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmern, wie Sie mit geeigneten
Koordinationsübungen Ihren Geist fordern können. Das geht nicht ohne jegliche Anstrengung, macht aber Spaß! Wer mag, kann freiwillig einen Vor- und Nachtest machen, um die zu erwartende mentale Verbesserung festzustellen.
An wen richtet sich dieses Angebot?
Der Kurs ist geeignet für neugierige Menschen jeden Alters, die gerne „etwas für ihren Kopf tun möchten“, aber keine Lust auf „Sudoku“ oder auf Übungen am Computer haben. Um an diesem Kurs teilnehmen zu können, müssen Sie nicht sportlich sein. Dies ist kein Sportkurs! Da Sie sich aber bewegen werden, kommen Sie am besten bequem bekleidet und beschuht. Ziel des Kurses soll sein, dass Sie für sich eine (neue) Möglichkeit finden, durch einige „bewegte“ Minuten täglich Ihren Geist zu beflügeln.
Termine:
Mittwochs: 20. Januar - 16. März 2016 (9 Termine)
Nachbereitungstermin:
Mittwoch 13. April 2016 (1 Termin)
Uhrzeit:
17:00 - 18:15 Uhr
Kursgebühr:
100 EUR
Kursgröße: 6 - 10
Veranstaltungsort:
Pflege zu Hause (Andrea und Martin Behmenburg)
Brunshofstr. 6-8
45470 Mülheim an der Ruhr
Sie erreichen den Seminarraum im 1. Stock
barrierefrei. Bitte lassen Sie mich wissen, falls Sie mit einem Rollator oder im Rollstuhl kommen bzw. Treppensteigen Ihnen Schwierigkeiten bereitet. Danke!
Die
Kursinformation als PDF.
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Ein Werkstatt-Kurs für Menschen, die ihre Neujahrsvorsätze doch noch verwirklichen wollen
Sollte, könnte, müsste: Vom Vorsatz zum Ziel
Das Jahr ist erst wenige Tage alt und Ihre Neujahrsvorsätze haben sich bereits in Luft aufgelöst? Geben Sie ihnen und sich selbst eine zweite Chance! Reanimieren Sie Ihre Absichtserklärung; hauchen Sie ihr Leben ein. Dies ist möglich: Lernen Sie, Fallstricke zu erkennen und zu vermeiden.
An wen richtet sich dieses Angebot?
Dieser Kurs ist für Menschen jeden Alters, die bereits mehrfach feststellen konnten: Gute Absichten für Veränderungen sind offenbar nicht sehr langlebig! Der vor kurzem gefasste Entschluss kommt einfach über den Status einer Idee nicht hinaus.
Tauchen Sie mit diesem Kurs ein in die wundersame „Strich-durch-die-Rechnung“-Welt. Sie erfahren, welchen Beitrag Gewohnheiten, Willenskraft und Stress darin ausmachen. Die Zeit zwischen den Kursterminen nutzen Sie, um Veränderung einzuüben. Ziel des Kurses soll sein, dass Sie für sich einen gangbaren Weg finden, wie Sie Ihr selbstgestecktes Ziel erreichen können. Jeder hat das Potenzial für Veränderung – Sie auch!
Termine:
Donnerstags: 28. Januar, 11. Februar, 25. Februar, 10. März, 14. April 2016 (5 Termine)
Uhrzeit:
17:00 - ca 18:30 Uhr
Kursgebühr:
125 EUR
Kursgröße: 6 - 10
Veranstaltungsort:
Pflege zu Hause (Andrea und Martin Behmenburg)
Brunshofstr. 6-8
45470 Mülheim an der Ruhr
Sie erreichen den Seminarraum im 1. Stock
barrierefrei. Bitte lassen Sie mich wissen, falls Sie mit einem Rollator oder im Rollstuhl kommen bzw. Treppensteigen Ihnen Schwierigkeiten bereitet. Danke!
Die
Kursinformation als PDF.
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